Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirec1988 mirec1988 • Predvčerom o 9:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:57:30
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 17,6 km/h
Výkon 402 W 707 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 894 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec1988 mirec1988 • 19. februára 2026 o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:02:21
landscape 32 m
mirec1988 mirec1988 • 19. februára 2026 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 6,8 km
schedule 01:48:29
landscape 61 m
mirec1988 mirec1988 • 18. februára 2026 o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 15,1 km
schedule 04:04:59
landscape 172 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Royal Canal Sheriff St to North Strand Royal Canal Sheriff St to North Strand open_in_new
0,67 km  -0.3 %
 03:58
10,2 km/h
10,2 km/h 399 W 141 bpm 03:48
10,6 km/h
Canal from North Strand Road to Crossguns Bridge Canal from North Strand Road to Crossguns Bridge open_in_new
2,02 km  0.6 %
 12:49 najlepší čas
9,5 km/h
9,5 km/h 378 W 143 bpm 12:49
9,5 km/h
Lock to Lock Lock to Lock open_in_new
0,80 km  1.6 %
 04:59 najlepší čas
9,6 km/h
9,6 km/h 399 W 145 bpm 04:59
9,6 km/h
Canal Crossguns to Dorset Canal Crossguns to Dorset open_in_new
0,83 km  -1.7 %
 04:32 najlepší čas
11,0 km/h
11,0 km/h 382 W 149 bpm 04:32
11,0 km/h
The Tow-path to Croker The Tow-path to Croker open_in_new
1,19 km  -1.4 %
 06:42 najlepší čas
10,7 km/h
10,7 km/h 370 W 148 bpm 06:42
10,7 km/h
Croke Park Canal Run Croke Park Canal Run open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:14 najlepší čas
10,8 km/h
10,8 km/h 378 W 157 bpm 04:14
10,8 km/h
Royal Canal N Strand to Sheriff Royal Canal N Strand to Sheriff open_in_new
0,71 km  0.3 %
 03:59 najlepší čas
10,8 km/h
10,8 km/h 418 W 154 bpm 03:59
10,8 km/h
East Wall Bridge northbound East Wall Bridge northbound open_in_new
0,16 km  1.8 %
 00:46 najlepší čas
12,5 km/h
12,5 km/h 482 W 161 bpm 00:46
12,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up